Varit två galna och spännande dagar här i Portugal! Igår gick vi vilse påväg till affären så vi gick till andra sidan stan, vi hittade affärskedjan vi var ute efter men dock betydligt längre bort än tänkt. På vägen hittade vi faktiskt affären vi tänkt gå till först, de visade sig att vi bara gått på fel sida om ett hus. Idag var det Dia de liberdade, alltså typ Independence day så allt var stängt utom restauranger, fik och mataffärer. Vi såg lite på demonstrationen sedan gick vissa av oss till en stadsdel som hette Alfama som var Lissabons äldsta stadsdel. Vi gick in i en katolsk kyrka som var otroligt vacker och sedan fortsatte vi längst upp till toppen av allting (Lissabon är bokstavligt talat ett berg, allt är backar på något konstigt sätt oftast uppförsbackar) och där kunde man se ut över hela staden, fantastiskt! Här kommer bildbomben!


Street


I Portugal har poliserna Segways!


Starbucks! Uppmärksamma stavningen på Henrik: Hendrick

Mitt namn kunde dom stava till :D

Beautiful city




Såhär vackert är det inte om man går vilse i Sverige!


Fel sida stan





Godaste Kina buffen idag! Alla åt abnorma mängder mat men man rör sig ju hela tiden så.





Nytt linne från Zara :)

Spårvagn i Alfama


Den katolska kyrkan


Light a candle and save a prayer

Dopvattnet!










More pictures to come, stay tuned!
Love

Har spenderat dagen hos veterinären. De var lite pissigt. Vi upptäckte igår två små knölar på Kellies rygg, som bölder och blev oroliga och ringde veterinären. De sa att vi kunde avvakta till idag så idag tog vi och åkte till veterinären i Vännäs. Väl där så fick vi gå in på ett rum, Kellie fick ta tempen, hon hade lite feber och sedan fick hon lugnande och vi fick sätta oss och vänta igen. Efter ett tag kom veterinären ut och sa att hon upptäckt att bölden var mycket större än vad det sett ut som, ett stort parti över hela ryggen. Hon hade fått lov att söva henne och sätta in ett dränage genom den delan av ryggen. Under tiden fick vi åka in till Vännäs centrum och göra stan där... Eller ja vi åt, sen gick vi på apoteket där farmasisten (som omöjligt kan ha varit utbildad farmasist tog 30 minuter på sig!) Och då hade dom inte ens ena medicinen utan de som tog tid var att hon inte kunde skriva och att hon inte fattade.
Sedan gick vi förbi djuraffären och köpte lite götta åt Kellie nu när hon varit duktig. Sen bar de av mot stan där vi for förbi skolan och sedan ett annat apotek för att få medicinen som krävdes, hela kalaset tog hela dagen.

Nu är Kellie en liten förvirrad tjej med rakad rygg med äckelpäckel på och en stor tratt som hon måste ha på sig, fast hon försöker bara backa ur den hela tiden. Hon går och stöter i alla hörn för hon är inte så liten och smäcker med sin tratt, stackarn.

Nu är jag iallafall bänkad i soffan och alldeles slut! Ska nog göra en tidig kväll.
Tänkte bjuda på lite bilder


Lilltjejen innan olyckan, håret som precis börjat växa tillbaka på ryggen


Gosigos


Lillebror Todd har hittat en ny favoritkudde


Ska se om den här tidningen är något att fortsätta köpa, första intrycket: Mycket reklam=dåligt


Bild från årets första grillning guuu så gott he var!


Jag för någon vecka sen


Ludde när vi var hundpassare för ca en månad sen


Jag redo för powerwalk! Ca en månad sen de med!


Todd får avsluta bilderna med en klassisk Todd pose.

Han är förövrigt ute på stugan nu så Kellie får nå ro medans hon rehabliterar sig.

Imorgon ska vi förresten fara och kolla på en lägenhet i Obbola, kul kul! Förhoppningsvis vill vi flytta dit! :)

Jag har gått ner 7,7 kg på vad jag tror är 8 veckor? (Tappat räkningen lite på veckorna)

Går i genomsnitt ner ca 0.7kg-1kg i veckan (när man inte fuskat för mycket)

Var lite mer första veckan.

I midjan har jag förlorat ca 7 cm

1-2 klädstorlekar beroende på plagg

1 storlek mindre runt kroppen, i bhstorlek (inte kuporna då)


♥Jag kan absolut rekommendera det för själv tycker jag att jag mår betydligt bättre!
♥Jag har blivit mycket piggare och mer fokuserad samt orkar jag t.ex. träna intensivt under en längre tid.
♥Vissa påstår att man behöver minst 100g kolhydrater per dag för att hjärnan ska fungera, men jag tycker min hjärna fungerar bättre med mindre kolhydrater! Förövrigt mår jag dåligt om jag äter för mycket kolhydrater nu.

Har faktiskt ingeting att påpeka om det och om du vill ha någon fler blogg med LCHF inspiration så finns Sofias blogg


Hoppas du känner dig nöjd med svaren och fråga gärna mer om du funderar något!
(Ursäkta det lite fördröjda svaret) :)

Nu är det bara 10 dagar kvar tills vi åker till Portugal i två veckor, resfeber se nanting!
Men det ska bli kul, men det är ännu en del arbete kvar innan vi far!

skojskojskojskojskojskojskoj!

Har blivit en hel del fuskande från LCHF:n på sistone... hade +0,1 kg i måndags, så de är inte direkt världens undergång, livet är inge kul om man inte får unna sig ibland.
Jag har ju dessutom lånat Ludde i över en vecka så dagliga promenader har det blivit med! En dag gick jag hela 1 mil!! Sedan var jag och Henrik på gymmet i veckan. Gymmade nästan två timmar och de var så skönt, körde stenhårt, that's the only way att gymma för mig :) Känns som man har fått mer ork av denna kosthållning också, många påstår att man inte kan träna hårt om man äter LCHF men att man kunde!

Jag tog 160 kg i benpress... mer ska det bli! Kommer nog dröja innan det blir 160 kg i bänkpress dock ;)
I bänkpress körde jag 20kgx10x3 och har inte riktigt provat att maxa.

I helgen är det dags igen, då blire Jag, Henrik å Stina. Vi tänkte gymma och sedan simma på det kommer bli så härligt, jag älskar nämligen att gymma.

Jag vet inte riktigt mer vad jag kan säga om lovet, har varit ganska händelselöst annars...
Idag åkte jag på eftermiddagen ut på stugan och färgade mammas hår och hon färgade mitt, färgade och plockade hennes ögonbryn lite lätt också. Dom ska dock plockas lite mer när vi använder en bättre pincett! La i lite ny färg i mina bryn också så att dom är redo för en utlandsresa!

Sedan satte jag i slingorna jag köpt, keratinslingor av äkta hår. Jag hade två röda och en svart, råkade dock bränna bort limfästet på ena röda så det blev en röd och en svart istället. Sedan klippte jag in dom i min hårlängd.

Väldigt nöjd!



Där ser man litegrann i varje fall, vi kan bortse från det faktum att jag ser lite lätt äcklad ut på bilden dock.


Sen var det ju filmen igår, The Hunger Games! Den var riktigt grym så den rekommenderar jag om ni inte sett den!

Avslutar med en riktig klassiker idag!

För att se på bio, The Hunger Games! Ser framemot den, har ju bara hört gott om den så.
Får återkomma senare om hur jag spenderat lovet (de är ju inte slut än så) och om hur filmen var.




Stay tuned!

Glad påsk på er allihopa hoppas att ni har haft en fin dag för det har vi!
Kunde sminka mig för första gången sedan min eksem attack! Var lite kul.
Sedan fick jag en påskpåse med en hundralapp och en biocheck av mamma :D
Och slutligen grillade jag fläskfilé och gjorde klyftpotatis i ugn, mums fillibabba!

Hoppas alla får en fortsatt bra helg!

Snart påsk! Alla har redan börjat säga glad påsk men de fattar jag inte riktigt... De säger man väl på påskafton?
Hur som helst är de lite ledsamt för hur barnsligt det än låter så brukar jag få söka efter ett påskägg som mamma har gömt varje år (det är tradition) men nu när jag inte äter godis så kommer jag ju säkert inte få något påskägg heller :(

Men vi fick faktiskt ett gemensamt påskägg från Henriks föräldrar med 100 kr var i. Men det är ju liksom jakten på ägget som är halva nöjet.. Får försöka nöja mig med det! Om det nu blir någon sådan ens?

Idag var jag iallafall på Obbola skolan och hälsade på! De hade maskerad, de har dom alltid på skärtorsdagen vilket jag helt hade glömt bort! Hade varit lite roligt om jag klätt ut mig till helt oigenkännelig och bara glidit runt genom skolan hihihi. Men nu blev jag ju igenkänd och de var ju trevligt det med! Var med på fyrornas musiklektion och lyssnade på när de sjöng karaoke och pratade massa strunt med Karin. Just like old times. (För er som inte hängt med så praktiserade jag på Obbola skolan som musiklärare i över ett halvår.)



Men nu måste jag se top model som jag missade i tisdags sen blir det bästa frisören!



Old goodie!

Peace out

Min hud har varit i uppror ända sen jag provade en produkt som hette Sebamed Liquid Face & Body Wash.
Mitt känsliga ansikte fick eksem anfall och de var inte alls att leka med.

Det blev till att dra fram plånboken och köpa räddarna i nöden, mina nya favoritprodukter:


Bodyshops Aloe Calming Facial Cleanser

Bodyshops Aloe Calming Toner

Bodyshops Aloe Soothing Day Cream.


Så nu har det blivit lite bättre iaf, kan fortfarande inte sminka mig eller så men helt klart betydligt bättre.



Just ja, vann en tävling häromdagen, priset var en Too faced Primed and Poreless Bronze Tint Face Primer


Den hittar du även HÄR


Sen en sista sak, våran förening och Portugalgrupp har börjat med en blogg inför resan till Portugal som ni borde kika på på här hittar du den: Ung Gemenskap


Stay tuned!

Bildbomb från klättringen på friluftsdagen

















That's it!